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Thai-Yoga-Massage
Herkunft und Bedeutung
☆ Der Ursprung der traditionellen Thai Massage wird auf
buddhistische Mönche zurückgeführt, die aus Indien nach
Südostasien übersiedelt sind.
☆ Über viele Jahrhunderte entwickelte sich diese
Massageform in den buddhistischen Tempeln.
☆ In Thailand ist die Thai Massage als "Nuad Phaen Boran“
bekannt, was "uralte heilsame Berührung“ bedeutet.
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Thai-Yoga-Massage
Passives Yoga & Massage
☆ Die Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen
Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen
und Druckpunktmassagen.
☆ Mit gezielter Massage der Marmapunkte, sanften Streck- und
Dehnbewegungen und rhythmischem Druck von Handballen,
Daumen und Füssen werden Energiebahnen angeregt und ins
Fliessen gebracht.
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Thai-Yoga-Massage
Wirkung & Benefit
☆ Vertrauen und Entspannen werden auf spielerische Art erlebt.
Achtsame Berührungen fördern körperliches Wohlbefinden und
Geborgenheit. Die entstehende Tiefenentspannung aktiviert
die Selbstheilungskräfte des Körpers und bringt das Nervensystem
in den parasympathischen Modus, den Ruhezustand.
☆ So können sich Blockaden auf physischer, energetischer
und emotionaler Ebene lösen. Verspannungen und Schmerzen
werden gelindert. Atmung, Lymphsystem sowie Durchblutung
werden positiv beeinflusst.
☆ Die Massage findet bekleidet auf Bodenmatten statt
und dauert 90 Minuten.
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Mahamudra - Coaching in entspannter Meditation
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